Hapkido als vechtkunst

Simbool Hapkido

Wanneer je wordt aangevallen, heb je als verdediger vier mogelijkheden:

1. Wegvluchten, of afhankelijk van het soort aanval, je losrukken en weglopen.
2. Je tegenstander overmeesteren en onder controle houden d.m.v. een klem of houdgreep.
3. Schade toebrengen aan je tegenstander d.m.v. een slag, stoot, trap, verdraaiing van een gewricht enz.
4. Door middel van drukpunt manupulaties is het de bedoeling om de tegenstander,
tijdelijk met een onschadelijke pijnprikkel buiten gevecht te stellen.

 

Om deze vier mogelijkheden optimaal te kunnen benutten leer je tijdens de Hapkido lessen de verschilende basisonderdelen. Deze technieken zijn onder te verdelen in de volgende categorieën:

1 – Het leren vallen en rollen.
2 – Het oefenen van slag, stoot, trap en afweertechnieken.
3 – Het leren gebruikmaken van klemmen, grepen en bevrijdingstechnieken om de tegenstander te controleren en vast te houden.
4 – En als laatste verdeding tegen wapens.

 

hapkidoHapkido
Hapkido technieken kenmerken zich door hun vaak cirkelvormige
bewegingen. De aanval wordt niet lineair tegengehouden, maar afgeleid  naar een punt waar de aanval geen schade meer kan veroorzaken.
Op dat punt controleert de Hapkido beoefenaar, de tegenstander en
kan een tegen aanval inzetten. Een dergelijk tegenaanval bestaat vaak uit een verdraaiing van één van de gewrichten, d.m.v. een worp,
een slagtechniek, een traptechniek of een combinatie van voorgenoemde technieken.

Hapkido kent verder ook het gebruik van zogenaamde pressure points om de aanvaller te controleren.
Pressure points zijn drukpunten op je lichaam waar zenuwen of bloedvaten dicht bij het oppervlak van  je huid te vinden zijn. Door op deze punten druk uit te oefenen, bezorg je een tegenstander
hevige pijnen (afhankelijk van het drukpunt). Het is de bedoeling om de tegenstander tijdelijk met
een onschadelijke pijnprikkel tijdelijk buiten gevecht.

Hapkido kent dan ook een breed arsenaal aan technieken en wordt dan ook wel een complete
vechtkunst genoemd.

Hapkido Wapen training
In een gevorderd staduim van de krijgskunst leer je omgaan met verschillende wapens zoals
de korte stok, touw (sjaal), waaiers, zwaard, etc.
Het oefenen met wapens is in veel scholen voorbehouden aan de gevorderde leerling.

In sommige scholen wordt meer aandacht besteed aan het gewapende gevecht dan in andere.
Enkele direct waarneembare voordelen van wapentraining zijn toename in spierkracht, coördinatie,
en reflex skills. Deze voordelen zijn weer direct toepasbaar in je reguliere (ongewapende) training
en dagelijks leven.

Gedurende je ontwikkeling in de wapentraining krijg je steeds meer feeling
voor verschillende wapens. Zowel je linker als je rechterarm krijgt een steeds betere coördinatie en
samenwerking, en je leert het wapen als een verlengstuk te gebruiken van je eigen lichaam.
Door de eigenschappen te leren kennen van houten, metalen, korte of lange wapens, leer je de
praktische mogelijkheden en defensieve strategieën vertalen naar alledaagse objecten zoals,
een kledingstuk (sjaal, riem, etc.), bos sleutels, opgerold tijdschrift, wandelstok, etc
in een zelfverdedigingsituatie.

Hapkido biedt een interessante ontwikkeling in de wapenkunde dat direct begint vanaf de gele band.


Wapens

armas_hkddie een Hapkido-beoefenaar tijdens zijn carrière tegen kan komen zijn:

1. Dan Bong is een korte stok van ongeveer 30cm

2. Joong Bong is een middellange stok van ongeveer 120 cm

3. Jang Bong is een lange stok van ongeveer 200 cm

4. Mook Kom is een houten zwaard

5. Kom is een zwaard

6. Tie is de band of een touw

7. Kal is het mes

8. Ji Pangi is de wandelstok

 

Principes van Hapkido
Hapkido is gebaseerd op verschillende natuurprincipes zoals het principe van
het water en de cirkel. De principes van water en de cirkel zijn erg belangrijk
bij het uitvoeren van de technieken. Hoewel deze principes vrij gemakkelijk
toepasbaar zijn is een permanente training ervan onmiskenbaar.

19951 Jing & JangWon betekent cirkel
Eveneens belangrijk zijn de principes van Jin en Jang
(um & yang in het Koreaans). Deze vindt je overal terug in het
dagelijks leven van de Koreaan.Het symbool zit ook verweven in de
Koreaanse vlag en bij tal van logo’s van Hapkido-federaties.
Gesymboliseerd door de lege cirkel

 

 

YuYu beteken water
Water raakt niet in conflict met objecten op zijn pad.
Het pas zich aan en stroom er omheen zonder zijn vorm te
verliezen. Bij Hapkido leer je om geen weerstand te bieden aan
de kracht van de tegenstander en zijn kracht in jouw voordeel
te benutten. Dus niet strijden maar meegaan in de beweging.
Je past je voor een deel aan de tegenstander aan en probeert zo
in harmonie met hem te komen

Ki = Harmonie
Een ander belangrijk aspect van de Hapkido training is het juiste gebruik van je ademhaling.
Hiervoor wordt er bijzondere aandacht besteed aan de Dan Jon Ho Hop.
Dit zijn buikademhalingstechnieken die erop gericht zijn om al je energie (KI) naar een bepaald punt
van je lichaam te sturen.

Stijlen
Hoewel Hapkido een vrij jonge vechtkunst is, zijn er in een korte tijd periode al vele verschillende
Hapkido stijlen ontstaan. Vechtkunsten worden vaak opgedeeld in twee groepen: de zachte of
interne stijlen (aikido, taichi) en de harde of externe stijlen (karate, taekwondo).

Het traditionele Hapkido is een stijl of vaardigheid die zowel interne als externe elementen kent.
Sommige stijlen concentreren zich immers voornamelijk op klemmen en grepen, andere trainen
trainen voornamelijk op worpen, nog andere trainen alleen op traptechnieken beneden de gordel.

Ook zijn er Hapkido stijlen die interne stijlen zijn: Hankido bijvoorbeeld en stijlen die externe stijlen  genoemd kunnen worden: Jin Jung Kwan Hapkido bijvoorbeeld. Elke stijl kent haar eigen,
stijlspecifieke technieken en kenmerken. Doch alle stijlen gebruiken de naam Hapkido.

Nu zijn er veel Hapkido scholen, stijlen en organisaties verspreidt over de wereld, veel van hen claimen “de enige echte stijl” te beoefenen. Of jou stijl de enige echte is of niet, het belangrijkste is dat je er plezier in hebt. Hapkido is een mooie gevechtskunst en het maakt niet uit welke stijl je beoefent.

Graden in Hapkido
Vrijwel alle Hapkido organisaties wereldwijd maken een onderscheid tussen de beginners/gevorderden  en de zwarte gordels. Beginners/gevorderden behoren tot de Geüpgraden en dragen een gekleurde  gordel. Elke graad wordt met een cijfer in dalende volgorde aangegeven. Hoe lager het cijfer,  hoe hoger de graad!

Dangraden
Zwarte gordels noemt men Dangraden. Zij dragen uiteraard een zwarte gordel. Ook hier worden de
graden aangegeven met een cijfer in klimmende volgorde. Hoe hoger het cijfer, hoe hoger de graad.
Een dangraad geeft aan hoe lang een persoon met Hapkido bezig is. Voor het behalen van graden werkt  men met wachttijden.

Hieronder een tabel van de wachttijden zoals ze bij de meeste Koreaanse bonden worden gehanteerd.

1e Dan : Minimaal 4 jaar
2e Dan : Minimaal 2 jaar na behalen van 1e Dan
3e Dan : Minimaal 2 jaar na behalen van 2e Dan
4e Dan : Minimaal 3 jaar na behalen van 3e Dan
5e Dan : Minimaal 4 jaar na behalen van 4e Dan
6e Dan : Minimaal 5 jaar na behalen van 5e Dan
7e Dan : Minimaal 6 jaar na behalen van 6e Dan
8e Dan : Minimaal 7 jaar na behalen van 7e Dan
9e Dan : Minimaal 8 jaar na behalen van 8e Dan

Hapkido in Korea
Gevechtskunsten nemen een belangrijke plaats in de Koreaanse samenleving en zijn momenteel
erg in trek bij de jeugd en universiteiten. Voor een baan bij de politie of om toegelaten te worden
tot sommige universiteiten, dien je te beschikken over een officiële zwarte gordel in ofwel Taekwondo,  Hapkido of Kuksool, afgeleverd door een door de overheid erkende organisatie.

Momenteel zijn er in Zuid-Korea niet minder dan 250 verschillende Hapkido organisaties.
Ook buiten Korea, maar vooral in de Verenigde Staten zijn er veel verschillende nieuwe
organisaties ontstaan. Vrijwel elke organisatie heeft zijn eigen stijl en kenmerken.